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DANCELING
DANZA CIÒ CHE SEI

Cos'è Danceling?

Danceling è un'esperienza nella quale si uniscono la danza, intesa come movimento libero e creativo,

e il counseling*.

La prima aiuta a generare sensazioni, emozioni e consapevolezza attraverso il movimento corporeo;

il secondo ne permette l'elaborazione e l'integrazione permettendo così il raggiungimento

di un maggior livello di benessere.

Danceling è movimento a ritmo di musica che non prevede il “ballare bene”,

bensì il lasciar libero il corpo di muoversi con piacere.

È guardarsi dentro ed esprimersi attraverso il movimento.

Non è solo danza, ma anche consapevolezza, emozione, condivisione.

È musica, gioco, gioia, libertà.

È l'unione di danza + counseling.

 

I laboratori hanno ogni volta un tema differente e sono strutturati così:

- venti minuti circa di centratura e ambientamento

- un'ora circa di danza

- quaranta minuti circa di condivisione ed elaborazione dei propri vissuti

(*Il counseling è un'attività che offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà

relative a processi evolutivi, fasi di transizione e rinforzare capacità di scelta o di cambiamento)

Sei buoni motivi per fare Danceling

Danziamo ciò che siamo

Aumentiamo la nostra consapevolezza

Siamo nel qui e ora

Danceling ci fa sentire con chiarezza

ciò che siamo e ciò che non siamo

Danceling ci aiuta a conoscerci in profondità, ascoltando il nostro corpo in movimento

Con Danceling siamo completamente nel presente

e cioè nel qui e ora

Esprimiamo le emozioni con il corpo

Danceling ci stimola a esprimere le emozioni non solo con le parole

ma anche con il gesto

Siamo nell'essere

Danceling ci stimola a essere

e non a fare.

La sua base, infatti, è la spontaneità

Proviamo piacere

Con Danceling cresciamo attraverso il movimento,

cioè in modo naturale e gioioso

Testimonianze

“Questi lavori vanno a muovere delle corde che mi toccano nella mia intimità più profonda e non so cosa accade... resto in ascolto ed è come

se mi sentissi più scoperta e più vulnerabile ma nello stesso tempo più vera e più forte... "

"Mi sono trovata davvero bene, hai dato una sfumatura leggera ma anche intensa, le indicazioni sui lavori erano chiare senza troppe spiegazioni che facessero perdere nella testa, interessanti le proposte che hai portato, bello e rassicurante che ti mettessi in gioco anche tu".

“È stata un’esperienza sorprendente, di accoglienza e complicità. Intensa, toccante, gioiosa e a tratti anche commuovente. Grazie compagne di ballo! E grazie Carla: guidate dalla tua dolcezza è stato naturale

mettersi in gioco".

Rosamaria

Monica

Eleonora

"Incuriosito fin da subito, ho partecipato al primo incontro di "Danceling" organizzato da Carla. Ambiente molto accogliente, bella atmosfera e il gruppo che si è formato molto caldo. Un'attività basata sulla danza per sentire e vivere appieno le nostre emozioni".

“Catartico e liberatorio soprattutto per il fatto che danzando ci si scarica e ci si carica al tempo stesso". 

“Siccome adoro il ballo,

è per me sorprendente ritrovarlo

 come strumento di crescita, di comunicazione e di cambiamento.

Adoro poi anche l'energia che scaturisce nel gruppo della combinazione di musica, movimento e condivisione"

Francesco

Alessia

Giulio