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Cos'è Danceling ?
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Danceling® è un'esperienza nella quale si uniscono la danza, intesa come movimento libero e creativo,
e il counseling*.
La prima aiuta a generare sensazioni, emozioni e consapevolezza attraverso il movimento corporeo;
il secondo ne permette l'elaborazione e l'integrazione permettendo così il raggiungimento
di un maggior livello di benessere.
Danceling® è movimento a ritmo di musica che non prevede il “ballare bene”,
bensì il lasciar libero il corpo di muoversi con piacere.
È guardarsi dentro ed esprimersi attraverso il movimento.
Non è solo danza, ma anche consapevolezza, emozione, condivisione.
È musica, gioco, gioia, libertà.
È l'unione di danza + counseling.
I laboratori hanno ogni volta un tema differente e sono strutturati così:
- venti minuti circa di centratura e ambientamento
- un'ora circa di danza
- quaranta minuti circa di condivisione ed elaborazione dei propri vissuti
(*Il counseling è un'attività che offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà
relative a processi evolutivi, fasi di transizione e rinforzare capacità di scelta o di cambiamento)
Sei buoni motivi per fare Danceling
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Danziamo ciò che siamo
Aumentiamo la nostra consapevolezza
Siamo nel qui e ora
Danceling® ci fa sentire con chiarezza
ciò che siamo e ciò che non siamo
Danceling® ci aiuta a conoscerci in profondità, ascoltando il nostro corpo in movimento
Con Danceling® siamo completamente nel presente
e cioè nel qui e ora
Esprimiamo le emozioni con il corpo
Danceling® ci stimola a esprimere le emozioni non solo con le parole
ma anche con il gesto
Siamo nell'essere
Danceling® ci stimola a essere
e non a fare.
La sua base, infatti, è la spontaneità
Proviamo piacere
Con Danceling® cresciamo attraverso il movimento,
cioè in modo naturale e gioioso
Testimonianze
“Questi lavori vanno a muovere delle corde che mi toccano nella mia intimità più profonda e non so cosa accade... resto in ascolto ed è come
se mi sentissi più scoperta e più vulnerabile ma nello stesso tempo più vera e più forte... "
"Mi sono trovata davvero bene, hai dato una sfumatura leggera ma anche intensa, le indicazioni sui lavori erano chiare senza troppe spiegazioni che facessero perdere nella testa, interessanti le proposte che hai portato, bello e rassicurante che ti mettessi in gioco anche tu".
“È stata un’esperienza sorprendente, di accoglienza e complicità. Intensa, toccante, gioiosa e a tratti anche commuovente. Grazie compagne di ballo! E grazie Carla: guidate dalla tua dolcezza è stato naturale
mettersi in gioco".
Rosamaria
Monica
Eleonora
"Incuriosito fin da subito, ho partecipato al primo incontro di "Danceling" organizzato da Carla. Ambiente molto accogliente, bella atmosfera e il gruppo che si è formato molto caldo. Un'attività basata sulla danza per sentire e vivere appieno le nostre emozioni".
“Catartico e liberatorio soprattutto per il fatto che danzando ci si scarica e ci si carica al tempo stesso".
“Siccome adoro il ballo,
è per me sorprendente ritrovarlo
come strumento di crescita, di comunicazione e di cambiamento.
Adoro poi anche l'energia che scaturisce nel gruppo della combinazione di musica, movimento e condivisione"
Francesco
Alessia
Giulio