Essere corpo
Percorso in tre tappe per sentire il nostro corpo e quindi la nostra vitalità

14 e 28 gennaio, 11 febbraio 2023 dalle 10.00 alle 13.00
Spazio Ardire, Piazzale Nizza 3, Milano

 

Il processo attraverso il quale noi cresciamo diventando più consapevoli e maturi è soprattutto quello di diventare liberi interiormente e cioè saper esprimere, momento per momento e con autenticità, le proprie emozioni.
 

Quello che ci impedisce di attuare questo processo di liberazione sono tutta una serie di paure legate all'immaginare conseguenze negative alla nostra spontaneità.
 

È ormai noto che le paure, col tempo, si trasformano in blocchi fisici, soprattutto nelle parti deputate all'espressione delle emozioni che temiamo di manifestare. Le paure possono, anzi devono, essere affrontate su entrambi i fronti: quello della mancanza di libertà interiore e quello delle corrispondenti rigidità corporee che ne derivano.
 

Per questa ragione gran parte del nostro processo evolutivo non può che caratterizzarsi che con lo scioglimento sia dei blocchi emotivi, sia di quelli fisici.
 

Per questa ragione la danza, intesa come movimento libero e creativo stimolato dalla musica, è di grande importanza per divenire consapevoli delle nostre rigidità corporee, per scoprirne i legami con quelle interiori e soprattutto per superarle attraverso un'esperienza piacevole di movimento libero delle stesse.

 

Si potrà partecipare all'intero percorso oppure solo a uno o due dei laboratori che si svolgeranno in tre sabati mattina (14 e 28 gennaio, 11 febbraio 2023) dalle 10 alle 13 presso Spazio Ardire, in Piazza Nizza 3 a Milano (a 9 minuti a piedi da M3 Maciachini).
 

Numero massimo partecipanti: 10
Intero percorso: 90€
Due mattinate: 70€
Singola mattinata: 40€

 

Chi si iscrive confermando con un acconto entro il giorno 8 gennaio, avrà una riduzione del 10%


N.B. non serve saper ballare

Per informazioni e/o iscrizioni