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Finalmente Liberi!
Percorso in nove tappe verso una maggiore libertà interiore
13 gennaio (GRATUITO) / 27 gennaio / 10 febbraio/ 24 febbraio / 9 marzo / 23 marzo / 6 aprile / 20 aprile / 4 maggio dalle 10 alle 13
Qui di seguito i nove temi, in ordine rigorosamente sparso, che danzeremo durante il percorso :-)
Per informazioni e/o iscrizioni: carla.aluffo@gmail.com
N.B. SCONTO DEL 10% PER CHI SI ISCRIVE VERSANDO UN ACCONTO ENTRO IL 6 GENNAIO
Autenticità e Libera Espressione
Corpo e Consapevolezza
Sblocchi Emotivi ed Espressione Creativa
Esplorazione della propria autenticità attraverso la danza libera e spontanea. Riconoscimento e superamento dei blocchi emotivi che limitano l'espressione personale
Approfondimento della consapevolezza del corpo durante la danza e connessione con le emozioni attraverso il movimento fisico
Utilizzo della danza come veicolo per esplorare e comprendere le emozioni e per esprimerle creativamente
Il Ritmo della vita
Esplorazione del ritmo della propria vita attraverso la danza libera e riflessioni sulle connessioni tra il movimento del corpo e il fluire degli eventi nella vita quotidiana
Rinnovamento e Rinascita
Danza come metafora per la rinascita personale ed esplorazione la possibilità di un nuovo inizio attraverso il movimento e la consapeviolezza
Equilibrio e Armonia
Sperimentare il concetto di equilibrio attraverso la danza e la consapevolezza e utilizzo del counseling per ricercare l'armonia nella vita quotidiana
Empatia e Connessione
Pratica dell'empatia attraverso il movimento e la danza di gruppo. Connessioni emozionali e sociali attraverso il counseling
Confronto e Accettazione
Utilizzo di corpo, respiro, movimento e counseling come strumento per esplorare il confrontocon gli altri e la crescita personale
Celebrazione della propria Libertà Interiore
Conclusione del percorso esprimere la gratitudine per la libertà ritrovata attraverso momenti di danza e condivisione di gruppo