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Finalmente Liberi!
Percorso in nove tappe verso una maggiore libertà interiore


13 gennaio (GRATUITO) / 27 gennaio / 10 febbraio/ 24 febbraio / 9 marzo / 23 marzo / 6 aprile / 20 aprile / 4 maggio dalle 10 alle 13

Qui di seguito i nove temi, in ordine rigorosamente sparso, che danzeremo durante il percorso :-)

Per informazioni e/o iscrizioni: carla.aluffo@gmail.com 

N.B.  SCONTO DEL 10% PER CHI SI ISCRIVE VERSANDO UN ACCONTO ENTRO IL 6 GENNAIO

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Autenticità e Libera Espressione

Corpo e Consapevolezza

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Sblocchi Emotivi ed Espressione Creativa

Esplorazione della propria autenticità attraverso la danza libera e spontanea. Riconoscimento e superamento dei blocchi emotivi che limitano l'espressione personale

Approfondimento della consapevolezza del corpo durante la danza e connessione con le emozioni attraverso il movimento fisico

Utilizzo della danza come veicolo per esplorare e comprendere le emozioni e per esprimerle creativamente

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Il Ritmo della vita

Esplorazione del ritmo della propria vita attraverso la danza libera e riflessioni sulle connessioni tra il movimento del corpo e il fluire degli eventi nella vita quotidiana

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Rinnovamento e Rinascita

Danza come metafora per la rinascita personale ed esplorazione la possibilità di un nuovo inizio attraverso il movimento e la consapeviolezza

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Equilibrio e Armonia

Sperimentare il concetto di equilibrio attraverso la danza e la consapevolezza e utilizzo del counseling per ricercare l'armonia nella vita quotidiana

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Empatia e Connessione

Pratica dell'empatia attraverso il movimento e la danza di gruppo. Connessioni emozionali e sociali attraverso il counseling

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Confronto e Accettazione

Utilizzo di corpo, respiro, movimento e counseling come strumento per esplorare il confrontocon gli altri e la crescita personale

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Celebrazione della propria Libertà Interiore

Conclusione del percorso esprimere la gratitudine per la libertà ritrovata attraverso momenti di danza e condivisione di gruppo

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