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Tronco d'albero

Danza l'energia in gruppo

Danceling® aiuta a diventare più consapevoli dei propri blocchi fisici ed emozionali, a sciogliere entrambi, ad amplificare la percezione del proprio corpo liberando la propria espressività, a rendere più intensa la comunicazione con gli altri,

a sviluppare un buon equilibrio tra corpo,

mente ed emozioni per godere la vita

con maggiore pienezza e vitalità.

Il segreto dell'accettazione

Il segreto dell'accettazione
PERCORSO DI FIORITURA PERSONALE IN TRE TAPPE ATTRAVERSO MUSICA, MOVIMENTO E CONDIVISIONE IN GRUPPO


4 novembre / 18 novembre / 2 dicembre 2023 dalle 10.00 alle 13.00
Spazio Ar
dire, Piazzale Nizza 3, Milano

 

Ti senti schiacciato dal peso dei giudizi e delle aspettative? Sei schiavo dei concetti di giusto/sbagliato, vero/falso, ragione/torto, successo/insuccesso?
La nostra società, purtroppo, alimenta un certo modo di vedere le cose, creando scale di valori nei quali, spesso, non ci riconosciamo.

Il giudicare è alla base del conflitto e dal conflitto nascono lo scontro, il dolore, l'odio.

Una delle qualità principale delle persone serene sia la capacità di accettare il diverso da sé (persone, situazioni esterne, aspetti del nostro carattere) in quanto l'accettazione elimina il giudizio e di conseguenza il conflitto. Saper accettare il diverso da sé ci fa vivere in pace con gli altri e, cosa ancora più importante, in pace anche con noi stessi dato che non pretendiamo (più) di essere diversi da ciò che siamo.

Il mantra: “Diventa la versione migliore di te stesso”, tanto di tendenza in questo periodo storico, è un mantra che fa leva sulla nostra insicurezza, sul nostro perfezionismo, sul nostro bisogno di essere accettati da una società che è respingente se non ci si confà a certi parametri.
Ma, secondo il paradosso di Beisser,
è solo quando accettiamo ciò che siamo che possiamo davvero cambiare (anziché cercare di essere come non siamo)

C'è, poi, un atteggiamento che è ancora più evoluto dell'accettare che è il saper accogliere e cioè accettare in modo profondo, con benevolenza e amorevolezza, senza modificare il nostro modo di essere e continuando essere noi stessi nella relazione con l'altro.
L’accogliere è un passo importante per la nostra fioritura personale, perché intriso di voglia di dare e cioè di amore (per gli altri e per se stessi)

Saranno questi i temi sui che svilupperemo in questa nuova serie di laboratori esperienziali grazie, come di consueto, all'unione di danza libera e spontanea e counseling

Si potrà partecipare all'intero percorso oppure solo a uno o due dei laboratori che si svolgeranno in tre sabati mattina dalle 10 alle 13 presso Spazio Ardire, in Piazza Nizza 3 a Milano (MM3, MM5, tram 4, bus51)).
 

Numero massimo partecipanti: 10
Intero percorso: €85
Due mattinate: 60€
Singola mattinata: 35€

 

Si richiede un acconto tramite bonifico o PayPal come conferma di partecipazione.


N.B. NON SERVE SAPER BALLARE!

Per informazioni e/o iscrizioni

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